Emotionales Essen: Eine Expertin erzählt! Heute gibt es nach langer Zeit wieder einmal einen Gastbeitrag. Ich habe die wunderbare Julia Sahm (Life-Coach) bei einem gemeinsamen Projekt – Werde die Powerfrau, die du bist – kennen gelernt. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema emotionalem Essen und hat schon vielen Menschen geholfen sich davon zu befreien. Emotionales Essen und seine Mythen von Julia Sahm Was mich in meiner Arbeit als Coach, spezialisiert auf Gewichtsprobleme, immer wieder am meisten schockiert, sind die Stigmatisierungen, die viele meiner Klienten und Teilnehmer ausgesetzt sind. Menschen mit Übergewicht seien faul, undiszipliniert, willensschwach und teilweise sogar…
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